关于立秋节气的知识，立秋节气的传统活动及养生技巧(15句)

1、早睡早起

2、秋社

3、适当增减衣服

4、也有一句俗语和这句老话有差不多的含义，叫做六月立秋，早种早收，七月立秋，早晚都收，这也是被广为流传的农业常识和农谚，也是对于立秋的早晚，天气的变化，这种变化对于农作物的影响最大，立秋过早，气温降的很早，这种凉爽的气温，我们会感到很适宜，但对于农作物来说，则是不好的现象，没有持续的高温，农作物很难有充足的生长周期，所以很难获得丰收，而七月立秋，高温持续很久，这种高温，对于农作物生长，却是极为有利的。

5、秋收互助

7、七月立秋，种啥啥收

8、注意肠胃问题

9、饮食有讲究

11、秋忙会

12、秋田娱乐

14、养肺的好时间

15、