最好的养生,是这八个字，养生四个字的格言(22句)

养生四个字的格言1

1、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。 ——佚名

2、逍遥以针劳，谈笑以药倦。南北朝文学理论家 刘勰 《文心雕龙·养气》

3、达人观之，生死一耳;何必生之为乐，死之为悲? ——蒲松龄

4、口腹不节，致病之因;念虑不正，杀身之本。 ——林逋

5、习闲成懒，习懒成病。 ——颜之推

6、乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。东汉历史学家 班固

7、善养性者，则治未病之病，是其义也。——《备急千金要方》

8、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎?

9、晚食当肉，安步当车。 ——佚名

10、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面;敲打两腿侧，伸指又握拳;挠首屈十指，揉眼把耳弹。

11、怒后不可便食，食后不可发怒。 ——梁章矩

12、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——《古今图书集成》

13、朴能镇浮，静能御躁。 ——申居岩

14、不贪最先，不恐独后。 ——刘安

15、邪在脾胃，阳气不足，阴气有余，则中寒肠鸣腹痛。 《黄帝内经》 《黄帝内经》

16、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——《类修要诀》

17、谨口胜于服药。 ——佚名

养生四个字的格言2

1、养心莫善于寡欲。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子

2、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。 ——佚名

3、事从容则有余味，人从容则有余年。——《呻吟语》

4、欲得长生，腹中清;欲得不死，腹无屎。唐代文人 马总

5、饱肥甘，衣轻暖，不知节者损福;广积聚，骄富贵，不知止者杀身。 ——林逋