夏季养生问候短信(精选9句)

夏季养生问候短信1

1、夏天避暑十禁忌:久坐木凳椅;空调温度太低;缺少午睡;久吹风扇;夜晚露宿;冷水浴快速冷却;;空气不流通;过多吃冷食;急饮;用饮料代替白开水.

2、春来天气多变.穿衣注意保暖;起居要有规律.午间补充睡眠;流感来势汹汹.多吃生姜大蒜;户外运动健身.动作适度舒缓;精神豁达乐观.全年身心康健!

3、养生保健常识:春夏之交.气候温差变化较大.应注意多补充水分.多食蛋白质含量高豆制品和带有苦味的蔬菜.这些既能清热.又富有营养.

4、春夏之交养生.享受太阳进补;.晒头顶补阳气.午饭后室外走;晒后背调气血.强壮心保护肺;晒腿脚祛寒气.调理脾胃良方.温馨贴士送上.愿你安康!

5、夏季养生有门道.分享给你请记牢.陈皮普洱消暑妙.菊花枸杞解压忙.冬瓜水鸭煲靓汤.清胃健脾功效强.空调不可直着吹.长袖衣服护肩膀.愿快乐安康!

6、施主.你说养生长寿之道.在于早睡早起生活规律.戒烟戒酒饮食调剂.慢走慢跑锻炼身体.慎言慎独克制脾气.贫道以为最简单的养生长寿之道在于.保持呼吸不要断气.

7、中医养生:夜漱却胜朝漱.暮餐不如早餐.耳鸣需要补肾.目暗必须治肝.节饮自然健脾.少思必定神安.汗出莫当风立.空腹莫让茶穿.

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8、天热蚊虫齐出动.凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保.睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了.如此才能睡的香!睡眠充足身体棒.如此养生真美妙!

9、一把伞把人生的风雨撑起;一双手把生命的寒潮拂去;一脸微笑开在人心的荒漠里;一声问候滋润在你的生活里;一条短信祝福你一生快乐!