瑜伽的座右铭1

1、稳固既成自然，完备与明晰随之而来。

2、瑜伽是生命游戏的规则法典，但这是一场无人会输的游戏。

3、身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。

4、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

5、瑜伽是呼吸的科学，是健康的科学，是最古老的生活科学。

6、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。

7、当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。

8、瑜伽从崇拜身体开始，但最终趋向于心之修炼。

9、保持头脑安宁与平静，让身体活跃起来。

10、瑜伽习练不断精进，智慧不断增长。

11、一旦我们看到自己的局限，我们就能够克服它。

12、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

13、为了保持稳定，练习必须持续。

14、大脑必须平静，身体才能活跃。

15、你可以做瑜珈，可是要是明智的，审慎的，知道自己的能力与位置。

16、每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。

17、瑜伽姿势使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

18、在动作中，肌肉应该像花瓣一样，开放而柔和。

19、瑜伽是通向平静，安宁和快乐之门的金钥匙。

20、你要爱你的身体，感怀它给予你的一切。

21、吸气，吸气后屏息，呼气，呼气后屏息。

22、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。

瑜伽的座右铭

时间：2022-12-27 08:26:47 座右铭 我要投稿

23、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

24、放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。

25、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。

26、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

27、有规律，持之以恒，警醒地练习瑜伽是达到意识平稳的基础。

28、身份节奏，心得的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。