发布时间:2023-12-28源自:手机访问作者:daniel
1、任凭世间沧桑变,我心平静身体健;细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。
2、发,血之穷也,千过梳发,发不白。
3、体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。
4、养生者,不过慎起居饮食,节声色而已。节在未病之前,而服药在已病之后。
5、春季养生生当时,妙招分享你知道;少发脾气多微笑,保肝护肝是首要;享受清爽绿色菜,莲子花生多吃好;保暖工作不可少,腰腿千万别受寒。愿快乐安康!
6、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
7、声色者败德之具,思虑者残生之本。
8、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
9、虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。
10、我们在坚持工作之外,还必须养成坚持休息的习惯。
11、多才惹得多愁,多情便有多忧。
12、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
13、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
14、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
15、白盐白糖白脂油,多食无益多病忧;黑米黑豆黑木耳,多吃有益多春秋;每天食物多样化,营养互补才不差。
16、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。
17、善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。
18、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。
19、起得早,睡得好,七分饱,要长跑,多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。
20、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。
21、长寿健康。大彻大悟。
22、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
23、太多,就是不健康。
24、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
25、人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。
26、体欲常劳,食欲常少。
27、夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得。
28、健康来自健康的生活习惯,健康需要有乐观开朗的生活态度。
29、寝处不时,饮食不节,逸劳过度者,疾共杀之。
30、千保健,万保健,心态平衡是关键。
31、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
32、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
33、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
34、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
35、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。
36、饱食伤心,忠言逆耳。
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