发布时间：2024-07-06源自：www.duanju.net作者：daniel
1、幸福首先在于健康。
2、苦药有良效;良药苦口。
3、再长寿的人也希望多活一年。——约翰·雷伊
4、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。
5、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
6、一吃胃口来;胃口越吃越大。
7、饥者易为食;饥不择食。
8、心理疾病比肉体疾病更危险。——西塞罗
9、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。
10、平生无一事可瞒人，此是大快。
11、须交有道之人，莫交无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒；开方便之门，闲是非之口。
12、休息是滋养疲乏的精神的保姆。
13、工作不伤人，忧虑却伤身;累不死人愁死人。
14、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。
15、食疗胜过药疗。(意指饮食适度，有益健康。)
16、如果心情愉快，以爱为怀，心怀希望，笑声不断，我们就会得到健康的回报。
17、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？
18、有目标的人才能有真正的健康。——安德森
19、莫妒他长，妒长，则己终是短；莫护己短，护短，则己终不长。
20、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
21、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
22、世事忙忙如流水，休将名利挂心头；粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。
1、我们有三种主要的消极情绪——忧、怒、悲，如果它们在体内长期滞留，就会给身体带来致命的伤害。——维克·列布提里耶
2、生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。
3、疾病是寻欢作乐应付的利息;寻欢作乐易招病;纵乐致病。
4、要是相信医生的话，什么也不干净;要是相信士兵的话，什么也不安全。——罗伯特·索尔兹伯里
5、保持健康的惟一方法是吃不想吃的东西，喝不爱喝的东西，做不愿做的事。
6、疾病骑马而来，步行而去;病发容易病好难。
7、肚子饿了什么都好吃。
8、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
9、一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而战争。
10、世界上最幸福的人莫过于医生;他们的丰功伟绩为世人称颂，而他们的过失则被黄土埋没。——弗朗西斯·夸尔斯
11、甜食伤牙。
12、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
13、通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。
14、没有运动，生活就是昏睡。
15、食饮有节，起居有常。
16、最好的医生是饮食博士、宁静博士和快乐博士;饮食适量、心境宁静和精神愉快是治病良药。
17、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
18、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
19、乳酪加面包能使你满面红光;粗食有益健康。
20、一死了百债。
21、一天吃个苹果，不用看医生。
22、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
1、娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。
2、健康当然比金钱更为重要，因为我们赖以获得金钱的就是健康。——塞缪尔·约翰逊
3、没有什么不治之症，只有人类尚未发现其疗法之症。——伯纳德·巴鲁克
4、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
5、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。
6、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
7、人太聪明寿不长。
8、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
9、远处肉香，饿汉先闻。
10、神之所爱，英年早逝。(这是对亲友子女早夭时的安慰话。)
11、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
12、习勤忘劳，习逸成惰。
13、肉食多，病痛多;食多伤身。
14、饱汉不信饿汉饥;饱汉不知饿汉饥。
15、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
16、健康胜过财富。——约翰·雷伊
17、改变别人，不如先改变自己。
18、笑，全世界都跟你笑;打鼾，你只有独自睡觉。——伯吉斯
19、人无泰然之习惯，必无健康之身体。
20、豁达者长寿。——威廉·莎士比亚
21、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
22、饥饿是最好的调味品。
1、受思深处宜先退，得意浓时便可休。
2、吃得多，病也多。
3、屈辱求生，不如光荣而死。
4、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
5、你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
6、易怒的人像一只反过来蜷缩的刺猬，用自己的刺折磨自己。——托马斯·胡德
7、健康的身体源于良好的`生活习惯。——无名氏
8、病来方知健康可贵。
9、人之所以平凡，在于无法超越自己。
10、劳苦伤身，玩乐伤神。
11、生活有度，人生添寿。
12、感冒宜吃，发烧宜饿。
13、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体则是灵魂的监狱。
14、美味多生疾患，药石可保长年。
15、身体健康精神爽。
16、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。
17、不要把胃变成药店。(意在劝人少吃药。)
18、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
19、生活，就是理解。生活，就是理智。
20、好人先走;好人命不长。
21、心病比身病更危险。——〈古罗马〉西塞罗
22、死亡没有日期;死无定期。
1、疾病能感觉到，健康却根本感觉不到。——托马斯·富勒
2、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
3、没有健康就没有乐趣。——亨利·博林布鲁克
4、好的生活发于爱，而导致于知识。
5、指头老痛不如割掉;长痛不如短痛。
6、存平等心，行方便事，则天下无事；怀慈悲心，做慈善事，则心中太平。
7、睡得太多，头脑迟钝。
8、五官刺激，不是真正的享受；内在安详，才是下手之处。
9、午餐后坐片刻，晚饭后走一里。
10、宁半饥而不食败物。
11、可能有时最迫切、最重要的事情就是彻底休息。——布里连特
12、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
13、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。
14、在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
15、健康胜过财富。
16、健康是我的全部资本，我要好好使用它。
17、每日一个苹果胜过灵丹妙药。——无名氏
18、没有健康就没有一切。
19、身安不如心安，屋宽不如心宽。
20、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。
21、嘎吱作响的门不易坏。(比喻有小病者可能长寿，无病者可能暴死。)
22、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。
1、人人都有一死。
2、爱美是健康人天性的重要组成部分。——约翰·罗斯金
3、咸水——汗水、泪水或海水——是治疗一切的良药。——丁尼生
4、良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。
5、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。
6、快乐使人长寿。——阿波克拉弗
7、良药苦口利于病。——无名氏
8、饥饿可以摧毁石墙。
9、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己；原谅别人，就是善待自己。
10、我们常常听人说，人们因工作过度而累垮身体，但是实际上十有八九是因为他们饱受担忧或焦虑的折磨。——约翰·卢伯克
11、食不语，寝不言。
12、晚餐少吃人长寿。
13、心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。
14、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
15、一天洗两次澡是真干净，一天洗一次澡也说得过去，一周洗一次只是避免对公共场合造成污染。——伯吉斯
16、重病要用猛药医。
17、睡得早、起得早，聪明、富裕、身体好。——〈美〉富兰克林
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