心情低落如何缓解(心情低落怎么缓解的说说(精选45句))

心情低落怎么缓解的说说1

1、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得没有任何必要，说一个字都觉得多余。

2、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

3、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。

4、愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。

5、请你用绝对清醒的理智去压制你不该有的感情。

6、我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。

7、如果所有人都理解你那你得普通成什么样子。

8、说真的，其实感情最怕的就是，当你熬过那个人走后的昏暗时光，好不容易把所有委屈和难过藏在了心里，可他却再次出现在你的世界里，说他还爱你，然后你又再一次心动。

9、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

10、你在纽约 ，我在北京 ，漫长的别离里我只做一件事，专职爱你。如果爱情能成为职业该有多好，我永远都不会早退，也永远都不会转行，任期就是这一辈子。世界上最幸福的工作，就是做你的专职爱人。

11、少女心事最迷人 千山万水 抵不过微微一瞥。

12、你活得不快乐的原因大概是，你总是间接性的踌躇满志，持续性的混吃等死，既没有办法忍受目前的状态，又没能力去改变。

13、从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

14、人生建议：永远相信爱情 不建议：相信爱情会永远。

15、风吹过西伯利亚的麦田，也吹过阿拉斯加的冰原。风吹过最远的海，也吹过最高的山。 风吹过他的发梢，也吹过你的窗帘。因为风的缘故，这个世界成为合一的存在。

16、只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。

17、大概是还不够优秀，还不值得拥有。

心情低落怎么缓解的说说2

1、我只是一个熬不过世俗的普通人。

2、恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步。

3、 我从未觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。

4、我见山河涌， 是岸隔佳人。 你于瑶台望， 跌入云海间。

5、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有方法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在。

心情低落时可以治愈你的说说1

7、不是时间治愈了一切，而是时间里发生的各种事把它掩盖了。就像雪一样，一层盖一层，只要你想刨，总能刨出雪下的东西。

8、他要是值得，你不需要跑向他，他就会过来。

9、有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。——张小娴

10、记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

11、隔过星辰大海，无畏世俗和尘埃。

12、 山川是不收卷的文章，日月星辰也为你掌灯伴读。

13、寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是一个擦肩而过的陌生人。

14、我们永远不知道明天和意外，哪一个会先来。人生如梦，活好当下，别等到失去时才懂得珍惜，人生很短，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，过你想要的生活，爱你想要爱的人。

15、

16、见了太多糟糕的事情，反倒觉得一切都会好起来，心情不好就听歌，饿了就自己找吃的，怕黑了就开灯，喜欢的东西就自己赚钱买，现实这么残酷，我们拿什么装无辜，有人紧握你的手就可能会松开，有人给你承诺也就有失望的时候，经历后才发现你真正想要的东西总归要自己去争取的，因为只有自己才不会亏待自己。

17、飞鸟与鱼不同路 从此山水不相逢。

心情低落怎么缓解的说说3

1、只愿世间风景千般万般熙攘过后，字里行间，人我两忘，相对无言。

2、自能生羽翼，何必仰云梯。

3、总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，最后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做却落得声名狼藉。

4、月亮很明亮，星星也清晰，我在遥遥的地方记挂你。

5、我可能忘了少年的样子，但我始终记得那个夏天，周围人的喧闹和放肆招摇的风，我不再拥有那样的夏天，也终于和曾经的自己作别。

6、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年的时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。

7、 我可以陪你长大，我可以陪你吃苦，我可以拿我的青春去打赌，但我这辈子都不想听见你说对不起，我要被对得起。

8、如果现在不快乐，那就重新来过，你好好平凡快乐长大，我们不相遇也没关系。

9、如果你真的非常喜欢过一个人，就会知道，要真心祝福她跟别人永远幸福快乐，根本是不可能的事。

10、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

11、那些扬言要陪你走完一生的人走到半路就走丢了，那些夸下海口说爱你宠你一直都在的人爱着爱着就不见了，有的人毫无征兆说爱你，然后又悄无声息地离开，所以谁也不是你的全世界，别轻易就付出所有，更别吵着说回忆多汹涌，静下来就发现很多人最后的关系，是没有关系。