发布时间:2024-04-02源自:www.duanju.net作者:daniel
1、在田径项目中,女子三级跳远最有助于塑造健美的形体。
2、“啪”,枪声响起,第一棒老师们健步如飞,你争我抢地向前冲刺,把班主任那一队甩在了身后,紧接着,班主任拿到接力棒,风驰电掣般地向前冲去,好像一支离弦的箭,从先前的第四名冲到了第二,就这样,一棒接一棒,虽说最后班主任那一队没有获胜,可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说,因为有了我们的鼓励,才使他有了力量。
3、最激烈的比赛要数跑步了,那是太刺激了,你看那运动员全神贯注的表情就知道有多紧张了,只听裁判一声令响,运动员就像是离弦的箭,飞一般的冲向终点,跑道两边的啦啦对是不停的呐喊,挥手助威,不管是哪个班的都一样为他们加油,希望他们取得好成绩。
4、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
5、运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油
6、三级跳远由单足跳,跨步跳和跳跃三个动作组成。
7、研究表明,青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位,并注意培养稳定的节奏。
8、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
1、随着运动员开始助跑,裁判员们的眼睛紧紧注视着运动员,随着运动员起跳、 落地,起跳点的裁判举起白旗子,令两位裁判迅速拉起尺子,精确地量出成绩,并响亮的报出成绩,并向运动员投出赞许的眼光,随后又进入了下一轮的比赛。
2、那是由两个十二三岁的小姑娘表演的转伞杂技。节目开始了,只见一个小女子蹲下射,另一个女孩稳稳地踩在肩上。蹲下去的女孩慢慢地直起身,两个人手依然保持平衡的样子。只见,下面的小女孩慢慢拿起伞递给了踩在自己肩上的小女孩,凌空转起了伞。就这样,一支、 两支……伞在她们的手里又一次转了起来,旋转的小伞就像一支支翩翩起舞的彩蝶,两个纤细的身躯轻盈地移动变换着各种姿势恰似优柔的柳枝,蝶绕枝飞,是那样的和谐,完美。
3、小丽抿着嘴,弓着腰,蹑手蹑脚地,一步一步慢慢地靠近它。靠近了,靠近了,又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶,张开的两个手指一合,夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
4、四百米比赛开始了。我们班的张轩出场了,只见他站在起跑线上,裁判员举起发令枪的时候,我的心想被手抓住似的。运动元和604班的同学都屏住呼吸,等待发令枪的枪声,“啪”的一声,张轩想风一样飞了出去,刚一出发,张轩就跑到了第一名,一分一秒过去了,张轩只剩下20米了,老师对着张轩大喊:“张轩,加油!你是最棒的!”,张轩就加快速度,不负众望的拿了第一名。
5、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
6、今天下午,令人胆战心惊的时刻到了,跳远比赛开始了
7、在激昂的乐曲声中,方格队队员踏着矫健的步伐在操场上行进。他们打扮得非常漂亮,从远处一看,就像一朵朵盛开的花儿,老师们跳着韵律操,像蝴蝶翩翩起舞。
8、立定跳远前几天,体育室宣布要立定跳远比赛,我们立即投入了紧张的训练。每次做好早操,总是会练习几次,跳跳台阶,测测远近,。有一次毛老师说要测试一下,有没有进步,我排好队,等待着。终于到我了,我用力地一跳,只有五分。像这样测了好多次,我总是五分。不知不觉,一个星期过去了。终于要比赛了,我是女生里的第一个跳的,心里就像有一只小兔子在跳,手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口气,两脚分开,双手用力摆动,膝盖一弯一直,使出九牛二虎之力,跳了个七分压底线,不过是我最好的成绩。老师说还有一次机会。我又双手使劲摇摆,使出吃奶的劲,终于跳过了七分,还多出一指宽呢!毛老师笑眯眯地点点头,开心地说:好!我们班的同学也是超水平发挥,以来只能跳四。五分的,这次都跳了七分。我心里比吃了蜜还要甜。
1、体育是精神文明建设的一个重要组成部分。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
2、“砰”的一声枪响,各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒,跑第二棒的同学飞一般的冲了出去,和别班拉开了一小段距离。
3、站在跳远板处,你突然发力向前跳出,啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的彩虹产生了这是成功后的喜乐。
4、助跑、 踏条、 腾空、 落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利!
5、开始了!第一位是我们班的体委,高高的个儿长长的腿,只见他从起跑线加速,轻盈地弹跳几次,刷!从起跳处飞跃而出!稳稳地落在了9米外地沙坑中。
6、枪声一响,两个姑娘如离弦之箭,向前冲去。她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。最后,在教练员和观众热情的加油声中,两人几乎同时像一阵旋风冲过终点。
7、运动员来到了沙坑旁边,取三次跳远的最佳成绩作为最终成绩。开始了!第一位是我们班的体委,高高的个儿长长的腿,只见他从起跑线加速,轻盈地弹跳几次,刷!从起跳处飞跃而出!稳稳地落在了9米外地沙坑中
8、残疾人朋友可以游泳可以跳远可以得奥运冠军,可以唱歌可以跳舞可以当文艺明星。
1、女子800米赛跑中,我是第一组参赛队员。只听“啪”的一声,我自信满满地向前跑,可我没有预料到其他运动员有多么强悍!速度飞快无比,不一会儿就将我甩到了最后。大约跑了两圈,我因体力不支,开始减速,赛跑变成了我独自慢跑,脚趾也在和我最对,变得疼起来。“林曦,加油!坚持就是胜利啊!”杨雨欣在一旁对我说。我好像又来了一股劲,去她个不行吧!我最后一个跑过了终点线。
2、第一步,跳出你积攒的力量;第二步,跨出你心中的梦想;最后一步,展开你有力的翅膀。
3、漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
4、我们站在操场上,骄傲自豪地看着败者,活似一个个打了大胜仗的威武大将军,高兴极了。
5、踏上跑道,是一种选择。
6、百米短跑运动员已来到了起跑地点,他们各自都在做准备活动,我仔细观察着我们班的各自都在做准备活动,我仔细观察着我们班的短跑猛将423号运动员,她先双手叉腰,右脚后根抬起,脚尖着地用力转自已的脚腕,她又用同样的方法活动了右脚腕。紧接着她又原地高抬腿跑步。最后,她前腿弓后腿绷双手按住膝盖,活动膝关节。只听“各运动员作准备”,423号运动员马上来到自已的起跑地点,身子成蹲姿前曲,左脚尖顶住起跑线右膝盖着地,双手四指并拢,与拇叉开在腿的两侧压住起跑线。这时发令员高喊“各就各位,”机灵的423号运动员立刻抬起臀部,两腿伸直身子成弓形。随着砰一声枪响423号象离弦的箭冲向前方。
7、今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊!加油啊!
8、跳远是由助跑、 起跳、 腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此,正确地完成跳远技术的各个部分动作,以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。
1、蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
2、助跑、 踏条、 腾空、 落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利!
3、轮到我们钉了。我迫不及待地把线浸了唾沫,捻了捻。可是我一捻,把那几个小毛头捻得又细又长,穿针得时候,穿来穿去就是穿不进去。我只好把毛头拽下来才穿进去。接着,我在线得末端打上结,由于线上有唾沫,打结得时候,老是粘住手指,好不容易才把结打好。
4、随着一声枪响,运动员们像箭一样的冲了出去。而付晓璇同学起跑落后,成为场上的最后一名。我们举着五彩的旗子为她加油助威,我们的呐喊声回荡在操场上。当她跑过跑道的第二圈时,我们的喊声给她带来了极大的鼓舞,增加了十足的信心。就在离终点不远的地方,她以百米冲刺的速度,超越了一个个对手,一跃成为第一名。
5、我立刻兴奋起来,不管三七二十一,从妈妈手里抢过救生圈,光着脚,欢呼着奔向大海的怀抱。
6、星期四上午,我们学校举行了运动会,比赛非常激烈,同学们纷纷跑到自己所参加的比赛项目那里去,第一个项目是定点投篮,参加比赛的同学非常紧张,但拉拉队不甘示弱,比赛时,拉拉队队员竭尽全力大声地为参加比赛的同学加油!听到了拉拉队同学的加油助威之后比赛的同学更加努力了,但是我们班还是输了,但是我们不会气馁,一定会在接下来的比赛中努力的!
7、就像花儿准备了春、 秋、 冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、 夏、 秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。
8、站在跳远板处,你突然发力向前跳出,啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。
1、张老师首先轻轻的拿起粉笔,然后慢慢地转过身,把右手高高的举起,放在黑板上,头对着同学们,眼睛目不转睛的盯着那个小朋友,安静了,张老师才转过头开始写字,过了一会,黑板上就有了四个醒目的大字,最后张老师抬起手。全身对着同学们,把粉笔放在粉笔盒里,开始上课。
2、学校召开春季运动会的时候,我们班当观众,在跳远的比赛场地附近,我可以仔细观察跳远的过程。比赛开始了,穿着蓝色校服的跳远运动员排着整齐的队伍来到跳远场地。经过点名以后,第一个比赛着整齐的队伍来到跳远场地。经过点名以后,第一个比赛的是413号运动员,他不慌不忙的走过来,踢踢腿,甩甩臂,弯弯腰。只见他眼睛注视着沙坑的位置,片刻然后摆起两臂大踏步助跑,越跑越快,当他跑到踏跳线上的时候,左脚猛的用力一蹬,身子像飞燕一样腾空而起,向前跃去。只听观众场地一阵热烈的掌声,他夺得了跳远比赛的第一名。
3、为了探讨念动训练的适应性,在跳远教学中进行了念动训练实验,结果表明该训练方法适宜于教学时间短,技术较复杂的项目的教学。
4、分好了队,我自然是两支队伍中最高的人,而且,我在投篮命中方面也是一个响当当的人物,和我一队的“同胞们”,自然都欢天喜地,喜不自胜。
5、开幕式上,伴随着悠扬的运动员进行曲,首先入场的是一年级的蓝色气球队,二年级的红色气球队……。我们五年级的是花环队。同学们个个都穿着整齐的校服,手里拿着花环,做着不同的动作和各种造型,还不时的变换着队形,为运动会增添了无限生机和光彩,博得了在坐的领导老师和同学们的阵阵掌声。
6、“预备,开始跳!”老师一挥手,只见他弓着腰,双手紧握拳头,两眼盯着前方。突然,他猛地一甩头,迈开大步,一阵箭走如飞的狂跑,速度愈来愈快,一转眼就到达了踩板,猛地一跃,两腿向前伸展,在空中划出了一道弧线,落在了松软软的沙子里。
7、其他所有的三级跳的规则和程序与跳远的一样。
8、运动员们都要排队绕操场一圈,我们只有呆呆的看着他们。可真是无聊,但是,有聊的马上就到,一开始是小学组60米,因为我们以前都是中心小学嘛,所以也不管什么了,替小学的小孩加起了油。嘴里一边喊着,心里还一边乐呵呵的。
1、大袋鼠还是动物界中的“跳高健将”和“跳远能手”呢,它每跳一步远达6米;在山坡上,顺坡而下,一下可跳12米远。
2、运动会的开幕式是下午2点在学校大操场举行的,同学们都早早的按次序排好了队,个个脸上都笑容满面,有的手里拿着彩色气球,有的拿着小彩旗,欢声细语,那股兴奋劲就别提了…运动员们个个更是信心十足,精神抖擞。
3、预备,开始跳!老师一挥手,只见他弓着腰,双手紧握拳头,两眼盯着前方。突然,他猛地一甩头,迈开大步,一阵箭走如飞的狂跑,速度愈来愈快,一转眼就到达了踩板,猛地一跃,两腿向前伸展,在空中划出了一道弧线,落在了松软软的沙子里。
4、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
5、跳远是我的长项,所以我想我一定能拿奖。
6、环形的跑道一圈又一圈的坚持,毅力与精神活跃在会场上,湿透的衣衫,满头的大汗,无限追求奋力追赶,我们为你欢呼跳跃,我们为你骄傲!
7、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
8、那是由两个十二三岁的小姑娘表演的转伞杂技。节目开始了,只见一个小女子蹲下射,另一个女孩稳稳地踩在肩上。蹲下去的女孩慢慢地直起身,两个人手依然保持平衡的样子。只见,下面的小女孩慢慢拿起伞递给了踩在自己肩上的小女孩,凌空转起了伞。就这样,一支、 两支……伞在她们的手里又一次转了起来,旋转的小伞就像一支支翩翩起舞的彩蝶,两个纤细的身躯轻盈地移动变换着各种姿势恰似优柔的柳枝,蝶绕枝飞,是那样的和谐、 完美。
1、施轩的脚步很均匀,双臂一前一后地摆动着,双脚越迈越快,身子向前倾斜着,像要倒下似的,奋力向前迅跑。跑到终点线处,她头一抬,胸一挺,终于取得了第一名。
2、“预备,开始跳
3、今天下午,令人胆战心惊的时刻到了,跳远比赛开始了!呼喊声一阵一阵涌来,接着,男生的比拼开始了!我在一旁观看着,只见他们像一只只正在奔跑的猫似的,从地飞跃起来,又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米80,整个现场不禁发出一声声赞叹。轮到女同学了,我有点紧张,很快,就轮到我们班了,我一跳,跳了1米46,我安慰自己不要气馁,继续努力,果然第二次跳得好多了。这次比赛,我虽然没有拿到名次,但是,我相信,我会努力,总有一天会超过他们的!
4、每年运动会上,他跳远总是拿第一。
5、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!
6、红色的跑道上,条条跑线跃然于上。健儿们飞奔着,飞奔着,双手摆动着青春,双腿凝聚着力量,与空气磨擦出力与美的火花。两边是呐喊助威的拉拉队,眼前是飞动的终点绳。红色跑道上的道道闪电,向前,向前,向前,用力撞向紧绷的终点绳,把记录刷出新的一页,加油!
7、鲍威尔在胸前郑重划了个十字,继而双臂高高举起,邀请全场观众为他击掌助威。夜幕灯光下,他威严地甩动几下胳膊,动员起全身潜存的能量,烈马扬鞭般地驰向沙坑。然后鲍威尔大叫一声,像只怪异的大鸟腾空飞起,在空中划出一道优美绵长的弧线,最终降落在9米线旁。
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