2021年,关于极简生活的20条建议，2022年，关于极简生活的20条建议(27句)

2022年，关于极简生活的20条建议1

1、“人，一简单就快乐，但快乐的人屈指可数；一复杂就难过，可难过的人如过江之鲫。”

2、看过这么一句话，深表赞同：

3、 巧用二手平台那些价格昂贵，没怎么用过，丢了又可惜的，可以选择转手或转赠他人。有兴趣的话，也可以做公益捐出去。

4、 运用“不值得定律”心烦的时候，在心里默念三遍：“弃我而去的人，不值得追；无意义的事，不值得纠缠；他人的眼光，不值得在意。”

5、 最重要的，是坚持，坚持，再坚持一件事做不好和十件事做不好，本质没有任何差别。目标再清晰，倘若坚持不下去，你的2021年也不过是对2020年的重复。

6、欢迎给幽幽子点个关注、收藏，谢谢。

7、 注重品质，而非数量值得学习的2条购物原则：品质比款式重要，质量比数量重要。经典款是百搭利器，黑白灰是永远的流行色。

8、 极简计划，即刻执行再简化的目标，再有条理的计划，没有行动力，一切都是0。别拖延，别迟疑，决定了去做，就立刻迈出第一步。

9、 定期大扫除每半个月整理一次房间，不需要的东西立马扔，多余的废品也扔掉。比如：1-2年没穿过的衣物，过期的护肤品、药物，积攒的购物袋等。

10、 定期清理通讯录加了微信再没联系的人，果断删；无意义的群聊，立马退。删与退的过程，也是梳理亲疏远近的过程。试着把微信人数保持在一个合理的数字，比如500个。

11、 用心经营“无用”的关系留下的二三老友，常联系才更亲近；家人至亲，多陪伴才不负缘分。越是“无用”的关系，越要用心。

12、 坚持“进一出一”拒绝囤积，买一件新的，就丢一件旧的同款。同一样东西，数量保持一定，家里才不会混乱。

13、 三思而后买比起丢东西，克制购买欲更重要，永远不要在深夜打开购物车。决定买前记得问自己：我真的需要吗？多久用一次？家里有替代品吗？

14、 学会“切蛋糕”把大计划细分为一个个小计划，比如一年计划读50本书，一周就是1本。每完成一个计划，就给自己一个小奖励。

15、 低质量的圈子，该离就离只知道吃喝玩乐的朋友圈，该舍就舍；推杯换盏的酒局，能拒就拒。离开负能量的圈子，还有那些虚情假意的朋友。

16、 最重要的，要学会独处一个人时，可以阅读，听歌，思考、、、人只有跟自己好好相处，才能更好地拥抱他人，拥抱世界。

17、生活也好，内心也罢，总是越堆积，越混乱，越痛苦。

18、 最重要的，是要学会“富养”你的心试着把注意力转移到那些美好的事情上来。比如：读书、画画、养花、做饭等等，心中多阳光，阴霾自然无。

19、本文来源转载：小来早安晚安~

20、 不舒服的关系，当断则断需要费力维持的关系都是错的，没有回应的付出不值得继续。新的一年，不讨好别人，不委屈自己。

21、 静下来，尝试冥想试着用冥想的方式来清空心事，整理思绪。每次花上10分钟，闭上眼，不想其他，只跟自己对话。静下来，才能净下来。

22、世界太大，人生太短，我们已经背负了太多，辛苦了太久。新的一年，扔掉不必要的包袱和累赘，生活才能清爽自在。

2022年，关于极简生活的20条建议2

1、2021，活成自己想要的模样。加油！

2、 永远记住，生活的主角不是任何物品，而是你自己

3、 不想八九，专注二三专注于一两件小事，不朝三暮四，不瞻前顾后。学会心无旁骛，选择了就尽力去做。

4、 进行适当的情感宣泄比如，去运动场挥洒汗水，去菜市场感受人间烟火，去跟陌生人倾诉情绪。再比如，去房间呼呼大睡一觉，去外面大吃大喝一顿。

5、 不恋过往，不忧将来新的一年，不为已经过去的事烦恼，不为尚未到来的事忧虑。活在当下，过好眼前的每分每秒，心大了，事便少了。