户外名言名句，户外人生格言大全(119句)

户外人生格言大全1

1、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》

2、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

3、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的`赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

4、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

5、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

6、健身不断，健康相伴。

7、生命在于运动。——伏尔泰

8、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。

9、早起活活腰，一天精神好。——佚名

10、锻炼健身是对疾病的最好预防。

11、欲求长生先戒性。

12、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁

13、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

14、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

15、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

16、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

17、福如东海，寿比南山。

18、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

19、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

20、酷暑穿衣道，给你支个招，浅色薄长衣，阻隔暴晒妙，棉麻吸湿强，凉爽周身绕，白色防晒高，红黄惹烦躁，领袖口宽松，通风排汗好夏季养生的句子_夏季养生的话_夏季养生小常识的短语素材库。关怀送上，快乐安好!

21、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。

22、为人者心坦，算人者心悸。

23、长寿不神秘，九成靠自己。

户外人生格言大全2

1、读书之于头脑，好比运动之于身体。

2、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

3、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

4、宁可一日无肉，不可一日无豆。

5、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

6、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

7、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

8、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

9、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

10、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

11、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

12、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

13、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

14、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

15、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位列宁

16、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

17、头为精明之府，日梳三遍百病除;脚称第二心脏，常搓常揉保健康;朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落;人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。

18、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

19、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

20、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

22、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

23、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

户外人生格言大全3

1、少怒以养情，少欲以养神，少卧以养气，少色以养性，少食以养胃，少言以养精。“六少”养生法，劝君牢记心。祝君健康又长寿。

2、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

3、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

4、夏至来到常心烦，酷暑难耐又流汗，回家急把空调开，一不注意把冒感。劳作之后莫烦厌，静下心来温水咽，换下衣服擦擦汗，心静自然把心宽。

5、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

6、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

7、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

8、杂食者，美食也，广食者，营养也。(孙)

9、刘翔：中国有我，亚洲有我！

10、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

11、淘米水美容：其中含钾，第一次淘米的水呈弱酸性，洗发;第二次呈弱碱性，用于面部弱酸环境的清洁，其性温和、不刺激皮肤。加热使用，效果更佳。

12、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰

13、春寒尚未消，养生有妙招;饮食主清淡，护肝最重要;天寒要保暖，防护头到脚;内外需补水，排毒胜仙药;劳逸需结合，锻炼要做到，祝你身体健康，春光无限!

14、李宁：一切皆有可能！

15、我健身，所以我健康。

16、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生(孙)

17、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

18、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

19、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

20、体勤增寿。

21、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

22、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

23、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰

户外人生格言大全4

1、身体健康者常年轻。——马尔夫特

2、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

3、春天里，孕生机;睡与起，有规律;食三餐，粗和细;常喝水，代谢利;勤开窗，换空气;晾衣被，防病疾;犯春困，多休息;重养生，好身体。

4、发展体育运动，增强人民体质。——（毛泽东）

5、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

6、已饥方食，未饱先止。

7、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

8、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

9、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

10、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

11、更高、更快、更强！

12、人的`健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

13、生活有度，人生添寿。

14、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

15、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

16、活动有方，五脏自和。——范仲淹

17、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

18、运动是一切生命的源泉。（达芬奇）

19、春季排毒“三步曲”：第一步喝，多喝白开水、蜂蜜水、淡盐水和绿茶;第二步吃，多吃蔬菜水果、粗粮、食用菌和动物肝脏;第三步动，多运动排汗。

20、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

21、生命需要运动。——亚里斯多德

22、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

23、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

户外人生格言大全5

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

2、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

4、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

5、生命需要运动。——亚里斯多德

6、生活就是运动。人的生活就是运动。

7、夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康!

8、从小不动，长大无用。

9、参与体育运动，享受体育运动。

10、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

11、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

12、性情宜怡养，乐观寿年长。

13、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

14、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

15、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

16、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

17、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

18、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

19、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

20、丰收靠劳动，健康靠运动。

21、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

22、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

23、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名

户外人生格言大全6

1、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

2、炎炎夏至到，健康很重要，晚睡早起好，运动别忘了，多喝清火汤，心情要开朗，管它天气怎样，你要快乐，才好!

3、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

4、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔