鼻塞怎么办速效办法 鼻塞了怎么办?教你快速缓解鼻塞

10、鼻塞快速解决办法

11、那就是把葱白塞到鼻孔可抒解，鼻塞是因鼻黏膜肿胀，呼吸不顺，葱白可以驱寒、促进鼻黏膜血液循环，缓解肿胀不适，确实对解决鼻塞有帮助。

12、泡热水脚。寒从脚起，很多着凉感冒是从脚受凉引起的，所以要注意脚的保暖，而感冒鼻塞时泡热水脚是缓解感冒鼻塞的一个好方法，可以在木桶中倒入稍热的水，最好没过脚背，让热气将脚烫到红润，然后再适时加入热水浸泡，如此循环20分钟，能够让身体血液得到循环，有效缓解感冒症状，睡眠质量得到改善。

13、患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

15、①煎熏法：

16、按摩穴位法。如果左侧鼻子不通气就右侧卧，同样的，右侧鼻子不通气就左侧卧，然后用手指夹住鼻子按揉双侧，就可快速缓解症状，帮助鼻子呼吸正常，不再堵塞。

17、自我按摩

18、具体操作：将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中，将壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一边，松开气孔，水流即自动流过鼻腔，从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶，用力擤鼻子，将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜。严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。

19、2.粘液过稠，堵塞鼻咽及鼻道

21、具体操作：将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中，将壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一边，松开气孔，水流即自动流过鼻腔，从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶，用力擤鼻子，将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜。严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。

22、用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

23、以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

24、④热敷法：

25、②填充法：

26、蒸熏法

27、将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

28、出现鼻塞现象除了以上方法，还可以通过煲汤来治疗，可以多喝白菜汤，萝卜汤，这些食材都是对抗感冒的好药材，或者多喝粥，如小米粥、红米粥，都是能缓解感冒症状的。

29、方法：洗鼻法，即用浓度约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔。

30、1.粘膜水肿，致使鼻道变窄。

31、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。