恐惧的句子说说心情 恐惧症说说

1、一个人最好的模样大概是平静一点，坦然接受自己所有的弱点，不再因为别人过得好而焦虑，在没有人看得到你的时候依旧能保持节奏。这样或许会走得很慢，但会走的比谁都坚实，不用害怕一脚踩空，也不用害怕走到别人的轨道上去。

2、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

3、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

4、当我转身时，早已物是人非。

5、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

6、谁若用真心待我，我便拿命去珍惜。

7、无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。

8、心理学家马斯洛指出：心理上的安全感指的是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来各种需要的感觉。安全感是决定心理健康的最重要的因素。

9、恐惧感是与生俱来的，不幸的是恐惧感正是阻止你追求自己的梦想的最大障碍。

10、每时每刻，都在看着身边的人的离开，每时每刻，都在恐惧着身边的人的离开，我想说，如果你们要走，那么为什么一开始要进入我的世界?我想说，如果你们要走，那么为什么信誓旦旦和我说要温暖我。

11、往往让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心！

12、承认你的恐惧，这是最大的一部跨越。

13、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

14、不论你生活中怎样，如果在梦里总是很凄惨的情绪，不管梦到什么情节，梦中的感受是恐惧和痛苦，就说明你内心的那个小孩还很害怕很可怜。就算清醒的世界里你是那么出色那么强大，也要经常回归内心抱抱那个小孩，告诉Ta你已经强大到可以保护Ta了，让Ta放心。

15、当内心充满恐惧世界都是黑暗的能否给心中种上一颗太阳让光芒驱散恐惧

16、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。

17、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

18、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

19、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

20、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

21、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

22、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

23、有没有人和我一样，为了一个没有的结果执着而坚持着。

24、不喜欢的就丢掉，丢不掉的就还是喜欢。

25、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦焦虑彷徨恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取自私控制占有爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

26、蝙蝠，曾经是韦恩内心最深处的恐惧。面对过去的伤痛回忆，我们难免心怀恐惧，害怕会再受伤害。选择逃避，只会被恐惧蚕食人生；惟有克服恐惧，方能让韦恩成为强大的蝙蝠侠。

27、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

28、恐惧并不是错误，他只是生活的一部分。

29、每次紧张的时候，我就安慰自己，这一切都是早就注定好的，我只是刚巧路过罢了。

30、朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。

31、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

32、太阳或上升巨蟹座：巨蟹们，去克服你内心的恐惧吧，目前火星正停留在掌管你内心、精神、隐秘相关的宫位，所以近段时间，可能会有一种压力和焦虑再次袭来甚至可能对一些原本热衷的事情提不起兴趣来了的感觉

33、生活是一场独角戏 我们痛恨的嫉妒的恐惧的都是另一个自己。

34、不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。不爱的时候，才能感觉到彻底的心灵上的自由和解放，原来，不爱才是最好的状态

35、小步前进，征服自己的恐惧感和实现人生的目标可能是极其庞大的任务和巨大的压力。

36、曾经肆意的欢笑现在也只剩下淡淡的叹息。

37、那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的、怨气丛生、寂寞、整个人彻底地精疲力竭。

38、我不是有病，不是失去了激情。只有我知道我内心的恐惧以及厌倦。生活已经到了这种地步。我没有要求太多，也不想再去要求。

39、哭过之后还能站起来，能清楚的明白该走什么样的路，做什么样的事，而我，要做的就是这样的人。

40、你可以沉默不语，不管我的着急；你可不回信息，不关我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变的卑微的原因。

41、无知的焦虑从来都是错的，而过于忙碌的人一定会迷失方向。

42、未了的相思，终要在苍白的告别声中，缄默无语。只能，在这无力的旧句陈词中，轻描淡写一番，这些陈词旧句，依瓢画葫般描绘着此时此刻的心事，虽有点苍白，有点哀怨，有点悲伤，有点叹息。

43、记忆最深处，一直都是你的影子。

44、我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

45、三十五噩梦做多了，会害怕夜晚，更怕一个人的夜晚。梦中有多不安，内心就有多恐惧。

46、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤……

47、花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不爽的事情，你就少了时间去体验让你爽的事情。恨，烦，焦虑，难过都是别人带来的，可时间是你的。所以节约自己的时间比一切都重要。

48、我们爱倾听；我们提问，但不插嘴；我们最能保守秘密；我们坦率可靠，值得信赖；我们对朋友的话很上心，善于领会他人的暗示；我们擅长一对一的人际关系，与家人相处融洽；我们的镇静能量有舒缓作用，能帮助焦虑的人平静心绪。我们是内向孩子。

49、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

50、如果爱她却不能娶她，相爱却不能结婚，这种情形，恐怕绝大多数女人都不愿接受。不管是男人只想恋爱不想结婚，追逐浪漫而逃避责任，或是他确实对你情有独钟，只是欠缺心理准备，反正最动听的那句话，他就是迟迟不肯说出。以致女人偶尔听到，便被彻底击倒。

51、跟田同学聊起原生家庭的重要性，想起很多渴望的瞬间小学时盼望着每个下雨天老师会突然停下来叫我起立接过妈妈送来的雨鞋盼望着连自己都想不起的美好，好像除了我，家里没有人正经过过生日，尽管只是近两年长大后其实内心是恐惧的，因为还有很多不够好，不够完整，这大概就是每年今日选择远方的理由，走更远的路，看更多的风景，完成自己的仪式。致又一个起点加油，苏小妹！

52、生活是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦虑我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情。我们生的时候，不必去期盼死的来临，这一切都会来的。

53、我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，平凡”一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。

54、这世上，总会有一个人在等你。

55、女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。

56、宝贝儿，最近是否开心，工作是否用心，朋友是否知心，要照顾好自己。

57、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。

58、失恋，就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻转，就会引起一次决堤你会不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你栗然心惊。

59、突然内心特别恐惧没有安全感因为自己现在没有能力给足自己也特别恐惧以后得生活觉得人生好漫长啊心好累上两个月班还是头一次这么觉得

60、有些人，你以为可以一直见面的；有些事，你以为可以一直继续的。然后也许就在你转身的那个刹那，有些人你永远也见不到了，有些事情永远不会继续了。当太阳落下又升起来的时候，一切都变了。一个不小心，就再也回不去了。

61、觉醒来，消除负能量，还是要勇敢吧。。不能一直害怕下去，迟早要面对的。没有人能帮助我。困难还是要自己面对。保佑我吧，一定要打倒困难，战胜内心的恐惧。

62、每个人都有一段告白，忐忑、不安，却饱含真心和勇气。

63、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。

64、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

65、该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但我必须坚强。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

66、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？