，关于健康的谚语(64句)

1、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

2、宁可无肉，不可无豆。

3、要想富，先修路，先修健康之路。

4、经常失眠，少活十年。

5、一夜不睡，十夜不醒。

6、情极百病生，情舒百病除。

7、三分医，七分养，十分防。

8、针灸拔罐，病去一半。

9、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

10、锻炼要趁小，别等老时恼。

11、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

12、气大伤神，食多伤身。

13、清退高热症，煮粥加芦根。

14、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

15、妻贤夫病少，好妻胜良药。

16、要想身体好，早餐要吃好。

17、以财为草，以身为宝。

18、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

19、饮食习惯好，远离医和药。

20、尽量少喝酒，病魔绕道走。

21、刀闲易生锈，人闲易生病。

22、乐靠自得，趣靠自寻。

23、多食一点姜，不用开药方。

24、人勤病就懒，人懒病就勤。

25、热天半块瓜，药物不用抓。

26、朝食三片姜，胜过人参汤。

27、人有童心，一世年轻。

28、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

29、健康是智慧的条件，快乐的标志。

30、贪吃贪睡，添病减岁。

31、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

32、有病不瞒医，瞒医害自己。

33、寒从脚起，病从口入。

34、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

35、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

36、食不厌精，刽不厌细。

37、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

38、吃米带点糠，营养又健康。

39、人要自安，少吃夜餐。

40、睡多容易病，少睡亦伤身。

41、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

42、小孩不蹦，必定有病。

43、指甲常剪，疾病不染。

44、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

45、要得腿不老，常踢毽子好。

46、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

47、要想孩子健，莫让孩子胖。

48、聪明孩子，早用筷子。

49、寡欲精神爽，思多血气伤。

50、饮前洗手，饭后漱口。

51、要想身体好，早餐要吃饱。

52、饭前喝口汤，永远没灾殃。

53、戒烟限酒，健康长久。

54、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

55、一夜不宿，十夜不足。

56、多练多乖，不练就呆。

57、食物缺了钙，骨牙就损坏。

58、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

59、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

60、完整的健康从清调补开始！

61、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

62、饭前喝汤，胜过药方。

63、一饱为足，十饱伤人。

64、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。