饮食方面的谚语有哪些，饮食习惯谚语(41句)

1、少吃多喝水，天天精神美。

2、菜饭易清淡，少盐少病患。

3、生冷不入口，防病保长寿。

4、大饥不大食，大渴不大饮。

5、饭后散步，不进药铺。

6、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

7、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

8、饭后百步走，活到九十九。

9、早晨一杯水，老来不后悔。

10、三餐不过饱，无病活到老。

11、要得一身安，淡食胜灵丹。

12、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

13、若要长寿，经常吃素。

14、朝食三片姜，胜喝人参汤。

15、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

16、少吃多得味，多吃伤脾胃。

17、贪食嚼不烂，胃病容易患。

18、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

19、宁可细水长流，不可顿顿吃稠。

20、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

21、一天吃个枣，一生不知老。

22、饮食宜清淡，低盐可延寿。

23、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

24、臭鱼烂虾，害命冤家。

25、早上盐水漱口，百病自动逃走。

26、饭后走一走，能活九十九。

27、做得快是毛，吃得快没嚼。

28、吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。

29、饭后喝汤，越长越胖。

30、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。

31、晚上吃少，饮食节制身体好。

32、早吃好，午吃饱，晚吃少。

33、饭前洗手，防病入口。

34、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

35、饭后躺一躺，精神长一长。

36、一天吃个枣，容颜不易老。

37、饭前喝口汤，永远没灾殃。

38、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

39、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。

40、吃米带点糠，老小都健康。

41、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。