发布时间：2024-05-10源自：www.duanju.net作者：daniel
1、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
2、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、九月了我一定早睡早起跑跑步改掉一身的臭毛病你们监督一下如果我做不到的话我就十月份再发吧。
5、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
6、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
7、多做运动，强化身体机能。
8、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
9、想哭的时候就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
10、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
11、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
12、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
13、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
14、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
15、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
16、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
>18、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
19、跑步并不仅仅是释放汗水。
20、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
1、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
2、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
3、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
4、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
5、无法诉说受伤的心情！用跑步发泄吧…
6、因为你的到来，所以我去跑步，去戒烟，去努力工作。
7、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
8、生活就是运动。人的生活就是运动。
9、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
10、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
11、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
12、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
13、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
14、一切皆有可能，但是你要去相信，要去为之而战斗。
15、做好手中事，珍惜眼前人。
16、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
17、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
18、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。
19、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
20、跑步教会我的`是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
1、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
2、跑步不会死，但是不跑我想死！
3、 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
4、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。
5、站如松，坐如钟，走如风。
6、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
7、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
8、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
9、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的、人。
10、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
11、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
12、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。
13、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
14、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤
15、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
16、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
17、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
18、铁不炼不成钢，人不练不健康。
19、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
20、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
1、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
2、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
4、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
5、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
6、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
7、我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。
8、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
9、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的、人！
10、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
11、 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
12、跑步锻炼的不是体能而是意志。
13、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
14、跑步没有对不对的问题，相信它。
15、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
16、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
17、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
18、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
19、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
20、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
1、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
2、如果你要平安，请徒步前进；如果你要健康，请跑步前进；如果你要快乐，请蹦跳前进。
3、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
4、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
5、跑步练耐力，散步练耐心。
6、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
7、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为什么跑步时会掉在地上。
8、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
9、天天做体操，寿比南山松不老。
10、不全力以赴，就是浪费你的天赋。
11、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
12、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
13、 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
14、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
15、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
16、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
17、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
18、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
19、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
20、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
1、 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
2、跑步的过程，就是不断进取的过程。
3、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
4、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
5、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
6、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
7、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
8、心情不好，又被抛弃了。无比的愤怒啊，还不能表现出来。晚上跑步去发泄发泄。
9、只要大家能梦想的，大家就能实现。
10、跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说!
11、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
12、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
13、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
14、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
15、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
16、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
17、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
18、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
19、 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
20、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
1、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
2、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
3、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。
4、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
5、 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
6、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
7、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
8、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
9、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
10、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
11、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
12、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
13、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
14、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
15、我坚信如果人们每天外出跑上几公里，世界就会变得更美好。
16、心情不好，只能用跑步来发泄。
17、 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
18、 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
19、下雨的时候，跑步会比走路淋的雨多。
20、早起活活腰，一天精神好。
1、体胖就要勤跑步，人丑就该多读书。
2、大脑的力量在于运动而不在于静止。
3、车到山前没有路，扔了汽车去跑步。
4、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
5、体育锻炼能使人终身受益。
6、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
7、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
8、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
9、用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。
10、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
11、 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
12、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
13、大脑的力量在于运动而不在于静止。
14、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
15、今天又是一个明显的下雨天，看来跑步计划又被搞的支离破碎了。这周才跑了两次而已。
16、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
17、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
18、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
19、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
20、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
1、运动是一切生命的源泉。
2、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
3、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
4、人生最困难的事情是认识自己。
5、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
6、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
7、 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
8、 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
9、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
11、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
12、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
13、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
14、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
15、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
16、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
17、毅力可以征服任何一座。
18、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
19、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
20、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
1、他像一匹成熟期的'马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
2、跑步如同日用的饮食，是我最喜欢。
3、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
4、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
5、睡不着觉您别怕，自我减压是妙法，彻底放松休息好，烦心之事不想它，睡前出去跑跑步，回来热水泡泡脚，少喝茶水和咖啡，一觉到明精神好。
6、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
7、跑步的过程，就是不断进取的过程。
8、有跑步的日子，都是好日子。
9、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
10、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
11、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
12、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
13、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
14、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
15、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
16、所贵勇者，为其行义也。
17、心情不好，只能用跑步来发泄。
18、 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
19、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
20、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
1、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
2、有撒别一个人装心里，要去给姐妹说
3、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
4、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
5、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
6、 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的`信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
7、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
8、 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
9、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
10、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
11、生命不是要超越他人，而是要超越自己。
12、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
13、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
14、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
15、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
16、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
17、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
18、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
19、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的、一瞬……
20、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
1、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
2、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
3、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
4、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
5、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
6、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
7、跑步也是如此，就像生活一样，当你感觉痛苦的时候，正是你成长的时候。
8、每一天，跑步是一个巨大的问号。
9、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
10、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
11、我的好宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步埃。
12、跑步清洁你的思想和身体。
13、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
14、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。
15、冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。
16、坚持创造奇迹，跑步改变人生。
17、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!
18、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
19、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
20、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
1、天天练长跑，年老变年少。
2、见面动手动脚，说两句就骂的，打完骂完。还能相视而笑，这样的才叫死党！
3、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
4、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
5、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
7、跑步是一种积极的人生态度。
8、 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
9、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
10、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
11、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
12、时光不老，我们不散。致我最爱的那群人
13、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
14、跑步的过程，就是不断进取的过程。
15、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
16、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
17、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
18、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
19、 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
20、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
1、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
2、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
3、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
4、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
5、跑步的过程，就是不断进取的过程。
6、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
7、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
8、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
9、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
10、他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
11、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
12、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
13、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
14、跑步的时候，不要有太高的'期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
15、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
16、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
17、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的`压抑不开心需要发泄。
18、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
19、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
20、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
1、为了健康去跑步，长命百岁精神好。为了肥胖去减肥，美丽身材真有型。为了生活去拼捕，一日三餐鸡鱼肉。为了朋友下火海，男儿本色雄心强。
2、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
3、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
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